We have one wish - be happy. It doesn't matter who will you ask about the wish.
Because there is just one: I want to be happy.
Because there is just one: I want to be happy.
Some people are talking: I want to have a perfect life. But what does it mean? You don't know. Because the don'y know what means perfect. Perfect likes the movie star or the singer? Of the perfect life single woman with twenty cats??
Do I want to have a perfect life? Are you kidding? I am horrible person.. I can't decide what is better: living in Spain or Portugal, chocolate ice cream or strawberry ice cream, white or black.. So how can I say that I want to have a perfect life? ;)
Of course I want to be happy. And because of that everyday I am trying to do everything, to feel great. As all people I have bad mood sometimes. And it' s not easy time for me or Kamil.. But I am just a human, like you. So if I am mad and don't want to talk to you, you should just hug me and tell me: Stop being such a *** haha ;) I don't like having a bad days.. I don't like fighting with Kamil, I don't like when is raining everyday.. I don't like be such a bi** . I feel that I am wasting my time.. So quickly I am trying to think about nice things.. One cup of coffee, some nice pictures, and I fell more happy. Almost really happy :)
Do you want to be happy? Great! I will tell you what makes me feel better. Maybe it will help you as well ;)
* Music - Actually listening the music. Sounds unoriginal? And what about that? Music can control our feelings, our mind! Do you want to feel sad? Let's listen some sad and slow songs like: Here Without You or Apologize .. If you want to feel good let's listen something more energetic like: Happy :)
* Books - Reading books can help a lot.. I don't know why I am always reading the same book. The story is sad, happy, crazy, weird.. But is finishing by the happy end. So.. maybe that's why I really like that book. I love Harry Potter as well.. You should find something what can move you to totally different place. It doesn't has to be about magic.. It could be about your favorite place. Five minutes and you are dreaming about beach in Thailand or streets in New York :)
* Mornings - You should think: Is she is crazy? Who else loves mornings? I have to say: I hate waking up .. especially when is rainy. But I love the last 15 min before I am going to work.
15 min with my K.. When we have a quick breakfast with coffee. We are talking about our dreams or plans for that day. This makes me feel happy for all day.. Even if I drunk only cup of water :D
* New post on my blog - I love that feelings when I can push the button : publish .. :) Usually when I really want to have a new post but I don't have good idea .. I don't have a post. But sometimes after one song I can write one post in few hours. And this makes me feel so good! I really like that 'job'. Maybe you should try it as well? :)
* Movies - Watching movies.. It is like with the music. In few minutes you can be in different world. And I don't have to watch comedy to feels better. It can be even horror. Just to focus on something different than me ;)
* My K. - Of course I couldn't forgot about him. Because of him I am happy. Sometimes I am mad .. Of course, he is a man! But most of the time I am smiling, I feel amazing. Because of him, I am not thinking about bad things, I am trying! You should find yours source of happiness. And it doesn't have to be man! It can be girlfriend, dog, cat or wine... :D
* My dreams - I am so happy when my dreams came true! I know, it is normally but I am so happy when I am running after work. I am tired, but I will do it. Just for myself. To prove myself that I can do it! Start thinking about this! For sure you have some dreams! They shouldn't be called dreams anymore :)
* Time with myself - I love people, I hate to be alone. But.. Sometimes I just need few moments for myself. To think about everything, to figure out why I feel so bad.. Sometimes silence is the psychologist..
I think it is all. Of course I could find more like: photography, shopping.. But that 7 things
(my lucky number btw ;) ) makes me feel happy every day :)
I hope you are happy. Or almost happy. As can You see, it is not really hard to find things which could makes us feel good. You just have to focus on the happiness, yours happiness. That's all :)
Let me know, what makes you feel better. Maybe I fill wind another great thing for me ?:)
See you soon,
Eff.
------------------------------------------
Kazdy z nas ma jedno zyczenie - Byc szczesliwym. Nie ma znaczenia kogo o to zapytasz. Odpowiedz zawsze bedzie taka sama: Chce byc szczesliwa!
Niektorzy moga powiedziec: Chce miec idealne zycie. Ale co to dokladnie oznacza? Nie wiesz. Bo nie ma takiego okreslenia. Idealne zycie jak gwiazda filmowa czy piosenkarka? Czy idealne zycie czterdziestoletniej singielki z kotami?
Czy ja chce miec idealne zycie? A czy Ty zwariowales zadajac mi takie pytanie? Ostatnie czego moglabym sobie zyczyc, to wlasnie idealne zycie. Nie umiem sie zdecydowac czy wolalabym mieszkac w Hiszpanii czy w Portugalii, czy wole lody czekoladowe czy truskawkowe, czy wole bialy kolor czy czarny? Wiec jak mam okreslic, jak powinno wygladac moje perfekcyjne zycie?
Oczywiscie, ze chce byc szczesliwa. I wlasnie dlatego kazego dnia probuje wszystkiego, co sprawia, ze czuje sie szczesliwa. Jak kazdy, inny czlowiek mam swoje gorsze dni..I wiem, ze przez moje humory nie zawsze jest to latwe dla Kamila.. Ale jestem tylko czlowiekiem, takim jak Ty. Wiec jezeli jestem zla i nie mam ochoty rozmawiac, przytul mnie i powiedz: Skoncz juz z tymi humorami.. ;) Nie lubie miec zlych, cichych dni.. Nie lubie klocic sie z Kamilem, nie lubie kiedy kazdego dnia pada deszcz.. Nie lubie byc wredna b***. W takich sytuacjach, czuje, ze marnuje swoj czas i energie, ktora moglabym wykorzystac w lepszy sposob. Wiec zawsze, szyko probouje myslec o rzeczach milych, pozytywnych. Filizanka dobrej kawy, kilka zdjec i juz czuje sie lepiej. Czuje sie prawie szczesliwa ;)
Ty rowniez chcesz byc szczesliwy/ szczesliwa? Swietnie! Powiem Ci, co sprawia, ze czuje sie dobrze kazdego dnia. Moze te sposoby pomoga rowniez Tobie.
* Muzyka - Sluchanie muzyka jest jak miod na moje uszy.. Brzmi banalnie. Co ja Ci na to poradze? Muzyka kontroluje nasze mysli, nasze uczucia. Moze nimi sterowac jak tylko chce. Chcesz sie pograzyc? Posluchaj kilku starszych, smutnych utworow, takich jak: Here Without You czy Apologize. Chcesz poczuc sie lepiej? Usmiechnac sie sama do siebie? Posluchaj energicznej, pozytywej piosenki takiej jak: Happy.
* Ksiazki - Czytanie ksiazek moze pomoc.. Nie wiem dlaczego ale ostatnio czytam tylko jedna ksiazke. Historia jest dziwna, smutna, szczesliwa, szalona... Ale konczy sie happy endem, moze dlatego zawsze do niej wracam? Uwielbiam Harrego Pottera oraz Opowiesci z Narni.. Musisz znalezc historie, ktora przeniesie Cie do calkiem innego miejsca. To wcale nie musi byc magiczna kraina. Wystarczy, ze bedzie to Twoje wymarzone misce. Kilka minut i juz wyobrazasz sobie, ze opalasz sie na piekniej plazy w Tajlandii badz odwiedzasz ulubione miejsca w Nowym Jorku.
* Poranki - Wiem co teraz myslisz.. Czy ona oszalala? Kto kocha poranki? Oczywiscie, nikt. Dlatego sprecyzuje swoja wypowiedz: Nie lubie wstawania z lozka.. Szczegolnie kiedy pada. Ale kocham ostatnie 15 minut przed wyjsciem do pracy. 15 minut z moim K, ktory zawsze zaspany schodzi na kawe i szybkie sniadanie. W tym czasie opowiadamy sobie swoje sny, badz omawiamy nadchodzacy dzien. To daje mi pozytywna energie na caly dzien. Nawet jesli wypilam tylko szklanke wody ;)
* Nowy post na blogu - Uwielbiam to uczucie kiedy klikam przycisk: Opublikuj.. :) Zazwyczaj kiedy chce napisac nowy post, nie mam na niego wgl pomyslu.. Wiec nic nie pisze. Ale czasem jest tak, ze otwieram bloggera i rzucam sie, zeby napisac tekst. I wlasnie to sprawia, ze czuje sie tak dobrze. Naprawdę lubie te 'prace'. Moze Ty tez powinienes/ powinnas sprobowac? :)
* Filmy - Z ogladaniem filmow, jest jak z czytaniem ksiazek. Kilka minut i znajdujesz sie w totalnie innym miejscu. I uwierz mi, ze nie musisz szukac super komedii. Czasem wystarczy zwykly horror. A wszystko po to, by choc na chwilke skupic sie na czyms innym :)
* Moj K. - Nie moglabym go pominac.. Przez niego, dzieki niemu jestem szczesliwa. Czasem sie zloszcze, ale to tylko dlatego, ze jestem kobieta,a on facetem.. Glownie sie usmiecham, tak szczerze.. I czuje sie niesamowicie. To on sprawia, ze skupiam sie na pozytywnych rzeczach, przynajmniej sie staram.. One jest moim zdrodlem szczescia. Ty tez powinienes/powinnas znalezc swoje I nie mowie tutaj o facecie. Moze to byc przyjacilka, pies, kot albo butelka wina ;)
* Moje marzenia - Jak kazdy mam marzenia, i uwielbiam je spelniac. Marzenia, cele, postanowienia.. Wielka radosc sprawia mi bieganie po pracy. Jestem zmeczona, nie mam na to ochoty, ale to robie.. Dla siebie. Zeby udowodnic samej sobie, ze potrafie. Pomysl nad tym. Na pewno masz jakies marzenia. Nie powinny byc one juz tylko marzenia, a raczej celami do zrealizowania :)
* Czas z sama soba - Kocham spedzac czas z ludzmi, nie cierpie siedziec w samotnosci.. Ale czasem, potrzebuje takiej chwili tylko dla siebie. Zeby przemyslec kilka spraw, zeby postanowic cos, dowiedziec sie dlaczego czuje sie zle.. Czasem to wlasnie cisza, jest najlepszym psychologiem :)
Mysle, ze to na tyle. Moglabym wymienic wiecej rzeczy typu: robienie zdjec, zakupy itp. Ale te 7 rzeczy (moj szczesliwy numerek ;)) sprawia, ze jestem szczesliwa. Kzdego dnia.
Mam nadzieje, ze Ty rowniez jestes szczesliwy/ szczesliwa. Jak widzisz, niewiele trzeba zeby byc szczesliwym. W moich przykladach nie znajdziesz nic szczegolnego.. Wszystko zalezy od Ciebie. Skup sie na szczesciu, na swoim szczesciu. To wszystko :)
Daj mi znac co sprawia, ze Ty czujesz sie lepiej. Moze aurat wpadnie jakis nowy 'polepszacz' humoru dla mnie ?:)
Do uslyszenia,
Eff :)
Fajny, pozytywny post, a jeśli chodzi o książki, to uwielbiam gdy zapominam o świecie i po prostu przenoszę się do innego wymiaru. Od razu humor lepszy. Pozdrawiam! ;)
ReplyDeletehttp://bitchyx18.blogspot.com/